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間々田佳子の年齢は?!顔ヨガの効果を画像で公開!

フェイシャルヨガインストラクター
として知られる、間々田佳子さん(43)。

最近は、テレビ出演も増えており
キレイでありたい」と願う女性から
注目を集めています。

 

確かに、
きれいでいられるのは嬉しいのですが、

間々田さんおすすめの顔ヨガ
自分がやるには、少々抵抗があります。

↓ ↓ ↓ ↓
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こんな感じなので・・・

本当に効果があるんでしょうか?

間々田さんの
プロフィールや、ヨガの方法や効果
について見ていきましょう!

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【間々田佳子プロフィール】

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名前  :間々田佳子(ままだ・よしこ)
生年月日:1972年5月14日
出身地 :千葉県
身長  :168センチ
体重  :52キロ

 

 

 

【顔ヨガ法とは?】

1) の周りのたるみをあげる
デカ目効果
無題1

目を思いっきり開きます!

注意)おでこにシワがよらないように。

 

 

2) 顔のむくみをとる
小顔
無題

息を「はぁー」っと吐き出すとともに
舌を根元から出します!

注意)舌先にしっかり力を入れましょう!

 

 

3) ほうれい線解消
若返り効果
無題3

口を「お」の形にして、
法令線をしっかり伸ばします。

さらに、ほうれい線を舌で押しましょう!
無題4

内側からしっかり押して、
ほうれい線を伸ばします。

 

 

4) 口角アップ
好印象
無題9

歯に唇をかぶせるようにして
にっこり笑いましょう。

結構難しい・・・

 

 

他にもたくさんあるのですが、
いかがでしたか?

ちょっと
人前でやるのは恥ずかしいですよね。。

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【効果はどうなの?】

恥ずかしいと言っても、
1番大事なのは、その効果ですよね!!

 

もちろん、
人によって合う・合わないは
あると思います。

しかし、
一定の効果は望めると思います!

 

表情筋を鍛えれば、 たるみなどの防止
になるのは間違いないですし、
若々しい印象になりますよね!

 

 

ただ、劇的な変化というのはないので
将来のために続けられるかが重要ですね。

間々田さんの、Before・After的な
写真があります↓↓↓↓

無題8

 

確かに、38歳の時よりも
42歳の方がシュッとした印象ですよね。

 

全て、ヨガの効果とは言えませんが
少なくとも、おばさんになった
という印象はないですよね!

きれいです!

 

筆者も40歳になったとき
これくらい
きれいだったらいいなと思います!

今からでも頑張るか(^^)

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【おわりに】

キレイになりたい、キレイでいたい
というのは、女性の永遠のテーマですよね。

そう思っているのに、
ダイエットなども続かないのが現実です。

 

間々田さんの「顔ヨガ」は
~ながら」で出来るので、
筆者もやってみようと思います。

将来の自分にがっかり
しないように頑張りましょう!